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李冰冰、舒淇、彭于晏等明星都用它来养生

发布时间:2018-01-24 13:11热度()我要投稿
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导读:前几日,跳水女神何姿在微博上晒出自己扎针的图,只见她趴在治疗床上,腰上扎着针,她写道:前后二十多针,只为了晚上腿不会麻得睡不了觉! 长期高强度的训练,让何姿伤病严重。此扎

前几日,跳水女神何姿在微博上晒出自己扎针的图,只见她趴在治疗床上,腰上扎着针,她写道:“前后二十多针,只为了晚上腿不会麻得睡不了觉!”

长期高强度的训练,让何姿伤病严重。此扎针疗法,在中医上也称为“针刺”,通过对腰部进行施灸,有活血化瘀、疏经通络、促进血液循环的功效,能够有效缓解和治疗腿部发麻的情况。

“针刺”作为治病防病保健的一种绿色疗法,在现代社会已经越来越火了。早在去年就有很多明星纷纷在微博上发布了自己用针刺治疗各种疾病的照片:

大明星舒淇也用针刺来治疗肩颈痛

大S因工作太忙导致身体超负荷,靠针刺来恢复体力

演员张歆艺因拍戏太累,不得不靠针刺来调节身体

其实,“针刺”疗法属于中医针灸的一种,而中医针灸还包括另一种疗法——“艾灸”,也一样深得大家的喜爱。

艾灸是我国最早的治病方法之一,在我国古代颇为盛行。早在《灵枢·官能》就有“针所不为。灸之所宜”的记载。《医学入门》有“凡病药之不及,针之不利,必须灸之”的说法。

前不久央视新闻也介绍和宣传艾灸疗法治疗重大疾病和肿瘤了……

还有由刘涛和张嘉译主演的电视剧《花红花火》中间就有一个剧情:再世华佗都救不了的人、居然艾灸救活了。

无论古代,还是现在,艾灸在医疗、养生、预防等方面发挥着无可比拟的重大作用。水利万物而不争,艾灸如水,治百病而不邀其功,依然朴素无华。

明星很耀眼,背后原来有灸疗默默的支持!李冰冰出席典礼,背部赫然出现拔罐灸疗的痕迹。

演黄飞鸿的彭于晏,由于经常拍武打动作,不是摔伤就是扭伤。他说:“现在一回去就立刻找师傅针灸,一天都少不了,这部片我就是靠这个撑过来的。”

在这股艾灸时尚的风潮下,许多名人、明星也成了这一中医疗法的拥趸。端午前,中国演员李冰冰、导演张杨等,在担当第15届上海国际电影节评委之际,就抽空请专家进行艾灸调理。本届上海电影节评委、美国知名演员海瑟·格拉汉姆失眠不舒服,她指名要针灸治疗。

那么针灸艾灸需这么盛行,有没有什么需要注意的呢?

1.注意体位、穴位的准确

2.专心致志,耐心坚持

3.注意保暖和防暑

4.防火

5.施灸的时间

6.施灸温度的调节

 

本文标签:艾灸疗法针刺
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